C. Wei

第一胎總是在準備待產包的時候很無頭蒼蠅不知道怎麼準備起。到處google後來帶的東西也沒有很讓人滿意，特地在生完之後列了我自己覺得好用也很必備的清單！我是自然產，所以考量的東西可能跟剖腹產不一樣喔。

待產包

• 產褥墊（大型衛生棉）

Moony 滿意寶寶產褥墊，現在只買到五片裝，至少五包以上，多買沒差，反正之後出院後也一定需要。可以在 pchome24 買。約兩個禮拜之後，惡露量減少，再買29公分衛生棉即可。生產完之後住院期間都需要大量產褥墊（衛生棉）。我當時買了各種牌子來試，連有機的都試過了，雖然價位較高但還是滿意寶寶的最舒服也最好用！極推薦！記得衛生棉中間不可以突起，不然弄到傷口真的會很不舒服。

• 待產產褥墊

六甲村的待產產褥墊（放床上）一包即可 ，超大片，裡面有五片。我在台大生，已經有給有一包。總共兩包差不多。

• 免洗褲

免洗褲 8包*5件，共40件。其實多買也沒差😆 可以穿到月子坐完。都不用洗內褲

• 無鋼圈哺乳內衣

一定要穿無鋼圈內衣，以免塞到乳腺。

• 若餵母乳推薦胸部保護罩

如果（其實是一定會）乳頭破皮，推薦買Avent新安怡胸部保護罩。主要用來保護乳頭不要被衣服摩擦到！如果當時早知道這個前一個禮拜我就不會這麼痛苦了。還可以不讓滴出來的內內浪費掉。

• 防溢乳墊 

四包，之後一定會再補。只要有哺乳我到現在都還有用。推薦可以到costco買滿意寶寶的一大盒。

• 出院衣服
• 開襟哺乳睡衣

長袖，生完之後住院沒有給住院服喔！所以睡衣要自己帶，醫院冷氣強還是需要長袖睡衣。

• 帽T外套，帽子，襪子等（長輩覺得妳冷）的禦寒衣物
• 坐浴盆

當時自然產完的傷口需要泡藥水，坐浴盆可以架在馬桶上讓傷口泡在藥水裡）

• 沖洗瓶（若在台大生的話台大有送）

但我當時也有自己準備。google生理沖洗瓶就有很多。我買的是天使沖洗瓶。

月子中心帶：

• 浴帽（我沒有每天洗頭，浴帽防止我的頭整個因為洗澡蒸汽加速油掉😆）
• 毛巾、浴巾
• 洗面乳、去角質霜（沒有帶到臉部去角質，以至於整個臉都粗粗的🙄）
• 保養品
• 犬印 束腹帶

這些是我自己生完之後的檢討清單，下次要準備的時候就不會忘記囉！

最後必須說pchome24小時真的是媽媽的福音，每次缺什麼趕快上網買隔天寄到家裡請老公帶來就好。各位待產與產後媽媽加油💪！